Prapuolęs
potraukis yra labai dažnas vyro ir žmonos santykiuose. Jis dingsta dėl įvairių priežasčių. Pabandysime
kai kurias iš jų aptarti.
Tačiau
prieš pradedant verta prisiminti, kad visi santykiai praeina tam tikrus etapus.
Labiausiai jaudinantys yra pirmieji mėnesiai ar net metai:
- “Ar ji man paskambins?”
- “Jis sakė tai ir tai. Aš iš
tikrųjų jam patinku!”
- ”Negaliu patikėti – mes pasibučiavome!”
Visą
dieną galvoji apie kitą asmenį ir atrodo, kad visas tavo gyvenimas sukasi
aplink jį. Ir kai kitas įžengia į kambarį, viskas darosi daug geriau.
Naujiena
yra tokia – drugeliai neskraido visuomet.
Bet tai ir yra gerai.
Santykiai
vystosi etapais ir kiekvienas iš jų turi tiek teigiamų, tiek ir neigiamų
savybių. Kai tave kaitina aistra, tu matai tuos plasnojančius drugelius ir gali
nuolat jais mėgautis. Tačiau žinok, kad tas kitas asmuo tavęs nepažįsta.
Kai
jūsų santykiai ilgalaikiai (kartais ilgaaaaaaaaalaikiai), partneris pažįsta
tave kaip nuluptą ir tada jūs esate vienas kitam pasišventę. Tai – pozityvu.
Negatyvu yra tai, kad palengva dingsta kibirkštis.
Laimei
santykiai yra panašūs į automobilius. Kai jie sugenda, mes neišmetame jų į
šiukšlyną. Mes juos remontuojame. Ir, žinoma, prieš pradėdami remontą mes visų
pirma turime išsiaiškinti, kokia
problema ir kur ji yra. Bet kai dingsta kibirkštis, visi kaip susitarę
ignoruoja šią svarbią vietą!
Taigi,
dabar pateiksiu kelias, dažniausiai iškylančias problemas, kurios ir sukelia
potraukio sumažėjimą. Ir jūs galite tai ištaisyti.
Aistros atgaivinimas: Kaip atpažinti problemą ir ją ištaisyti
- Problema: Jūs abu susiliejote
Taip,
jūs esate santykyje, tačiau nesate viena. Jūs esate du individualūs asmenys,
kurie pamilo vienas kitą ir pasirinko gyventi bendrą gyvenimą. Ir kai viską
darote kartu, jūs dalinatės kiekviena mintimi ir patirtimi taip, lyg būtumėt
vienas asmuo. Ir tai yra problema.
Sprendimas: Perkelk save.
Kai
abu pamilote vienas kitą, jūs pamilote tą, kuris buvo visiškai atskiras nuo
jūsų. Jis ar ji gyveno savo gyvenimą, turėjo savo interesus, pomėgius ir
ypatybes. Aišku, kad kai kuo ir dalinotės ir gali būti, kad kaip tik tai suvedė
jus drauge. Tačiau nuo pat pradžių į santykį atėjote po vieną.
Jums
reikia tai atgaivinti. Atrasti tai, kuo esi. Įsitikinti, kad veikiate patys ir
turite savo draugų. Turite savo pomėgius ar kuriate naujus. Jei tai darysite
abu, darysitės vis patrauklesni, įdomesni ir net gal šiek tiek paslaptingi
(taip pat ir seksualiai).
- Problema: Jūs turite neraminančių dalykų sąrašą
Tai
nebūtinai turi būti sąrašas, bet tai yra kažkas jūsų galvose. Tu nekenti, kaip
jis šliurpia, kaip ji priekaištauja dėl drabužių, kaip jis raukosi, o ji –
žiovauja. Žinoma, kartais problemos yra kur kas didesnės ir gana lengvai
prisimenate tuos skaudinančius dalykus, kuriuos ištarė sutuoktinis prieš dešimt
metų.
Sprendimas:
Kalbėkitės apie tai. Gražiai. .
Jus
turite bendrauti. Taip, kai kas verčia tiesiog pailsėti. Bet rimtos ir teisėtos
problemos negali likti vien tik mintyse. Jūsų tikslas – išugdyti įgūdį aptarti
reikalus gražiai. Pagelbėti gali kai kurios bazinės taisyklės:
1. Būk švelnus ir geras.
Įsivaizduok, kad šią problemą iškėlei tam , kurį labai gerbi – Prezidentui ar
Popiežiui. Ir negali pradėti nuo piktų kaltinimų. Lengviau ir pagarbiau.
2. Jei gali, pasiūlyk sprendimą.
3. Atidžiai klausykis, ką sako
sutuoktinis ir nepertraukinėk.
4. Kalbėk švelniai. Stenkis
išlaikyti balso toną.
5. Neiškasinėk praeities. Kalbėk
apie tai, kas vyksta dabar.
6. Nesikreipk vardu.
- Problema: Nuobodulys griaužia kasdieninę bendrą rutiną
Kai dingsta
patrauklumas, mes imamės klaiskinio sprendimo – daugiau laiko praleisti kartu. Teisingai?
Bet labai dažnai problema yra tame, ką poros pasirenka daryti kartu. Gali būti,
kad jūs esate įpratę nueiti į restoraną, kiną ar pas tuos pačius draugus.
Sprendimas: Kartu išmėginkite naujas patirtis.
Naujos
patirtys padės sugrąžinti tuos aštrius pojūčius, kuriuos patyrėtė pirmųjų pasimatymų metu. Bara
jus apėmė rutina ir tam, kad vėl pradėtumėte žavėtis, turite patirti kai kokius
nuotykius. Išbandykite baidares, keliones, tapybos ar šokių pamokas,
pertvarkykite namus ar imkitės kokio kulinarinio recepto įgyvendinimo.
- Problema: Jūs jaučiate, kad neturėtumėte dėti tiek pastangų.
Labai dažnai
po ilgų santuokos metų mes imame jausti, kad viskas turi gautis tarsi be
pastangų. Jūs partneris yra sielos draugas, ar ne? Taigi, jūs mylite vienas
kitą, susituokėte ir viskas turi būti nepaisant nieko, taip?
Net
tada, kai spoksote į TV ir nesikalbate. Net tada, kai pamiršote gimtadienį. Net
tada, kai nustojote vaikščioti į sporto salę.
Ne. Tikrai
ne.
Sprendimas:
Supraskite, kad svarbu yra stengtis.
Jūs
nepamilote to dručkio, kuris kas vakarą sudrimba prieš televizorių keturioms
valandoms, o tada eina miegoti su sutrinta pižama. Taip pat ir jis nevedė
tokios moters, kaip tu. Labai dažnai tokia elgsena “tebūnie, kaip gaunasi” yra
ne kas kita, kaip bandymas nespręsti santykių problemų.
Bet
toks elgesys paveikia santykius. Jūs neturite būti būti tobuli, bet dėti
pastangas – turite. Tai labai svarbu tavo
partneriui ir tau. Investuok į
save. Esi to vertas.
Dėl to reikia susėsti kartu ir
atsekti, kurioje vietoje sugriuvo. Ar jūs….
· Sakote “Aš myliu tave” ?(reikšmingai)
·
Mylitės?
·
Dovanojate vienas kitam dovanas?
·
Patarnaujate vienas kitam?
·
Kreipiate dėmesį į dabartinę kiekvieno iš jūsų gyvenimo būklę? Į tai,
kokie santykiai su bendradarbiais ir draugais?
·
Atidžiai klausotės, kai jums kalba?
·
Laikotės už rankų?
·
Pakasote vienas kitam nugarą?
·
Rūpinatės kai sutuoktiniui yra blogai? (fiziškai ar dvasiškai)
Visi
šie žodžiai yra dali tų santykių, kuriuose randasi gerai sutariančios poros. Ir
jie ypatingai suaktyvėja tada, kai santykiai ir patrauklumas ima blėsti. Štai
kodėl intymumo lygis taip tampriai siejasi su romantišku potraukiu.
Kitaip sakant – kuo daugiau pastangų įdėsite į savo santykių atstatymą, tuo
aistringiau stengsitės juos išlaikyti. \.
Nepasiduokite
Patrauklumas
yra tik viena iš daugybės malonių, kurias teikia geri santykiai. Tikėtina, kad
jūs duodate ir imate paramą, draugystę, saugumą, džiaugsmą ir kaip teigia
mokslas – geresnę sveikatą. Štai kodėl taip svarbu nepasiduoti, kai ima gęsti
santykių ugnis. Jūs galite uždegti ją vėl. Išmėginkite šiuos patarimus ir
pamatysite, kad jie veikia.
Sėkmės!
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą